Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2013
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134,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 54,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 67,46g | Carbh: 139,82g.
Desayuno: Denny's Fit Slam. Almuerzo: Mom's Garden Salad (1 cup servings), Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Skinless Chicken Breast. Cena: I Can't Believe It's Not Butter! Light Soft Spread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Campbell's Chunky Chicken Corn Chowder. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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