Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 148,65g | Carbh: 202,89g.
Almuerzo: Pirinç Çorbası, Tavuk Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Lahana Salatası, Pirinç Pilavı. Cena: Beyaz Ekmek, Helva, Tavuk Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Dimes %100 Nar Suyu, Özkaynak Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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