Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 59,52g | Prot: 91,69g | Carbh: 249,54g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Kaanlar Dil Peyniri. Almuerzo: Dardanel Ton Ton Balık, Mercimekli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada, Portakal. más...
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1646 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayguner team
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