Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 21,29g | Prot: 164,58g | Carbh: 165,76g.
Desayuno: Äpfel, Milbona Quark Traum. Almuerzo: Mutti Tomatenfruchtfleisch, Herta Hähnchenbrust, Leicht und Fit Mozzarella Light, Penny Heat & Eat Schupfnudeln. Cena: Brokkoli, Lidl Hähncheninnenfilet. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth Flavour, K-Classic Milch 1,5% , Müller Milch Reis High Protein Vanille. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|