Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 112,64g | Carbh: 84,42g.
Almuerzo: Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Gut & Günstig Tortilla Wraps. Cena: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Purland Rindersteak, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Gut & Günstig Aceto Balsamico di Modena IGP. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 27 minutos, Descansando - 16 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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