Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2011
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 20,43g | Prot: 59,20g | Carbh: 170,36g.
Desayuno: Kellogg's fiber plus calcium buttermilk, Turkey Bacon, Navels Oranges , Lite Syrup. Almuerzo: Chunk Light Tuna in Water, chunk light low sodium, Light Mayonnaise, Apples, Light Whole Grain Bread, Fat Free Potato Crisps, Light Santa Fe Style Chicken. Cena: Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Light Whole Grain Bread, Reduced Sodium Colby-Jack Cheese Snacks, Lay's Light Original Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Chocolate Sugar Free Instant Pudding, Pears. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fattymcgutt
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