Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2104 kcal
|
Grasa: 162,51g | Prot: 65,93g | Carbh: 259,91g.
Desayuno: Rote Paprika, Teekanne Pfefferminztee. Almuerzo: Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Knorr Kräuter-Sahne Hähnchen, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch. más...
|
|
2908 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MatzeSTD
|