Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 79,89g | Prot: 90,40g | Carbh: 147,18g.
Desayuno: Äpfel, Ja! Kernige Haferflocken, Banane, Ja! Joghurt Mild 0,1% . Almuerzo: Schwarzer Pfeffer, Salz, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Mozzarella, Tomaten. Cena: Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Erasco Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig. Pasa Bocas / Otros: Milram Frühlings Quark . más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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