Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 73,20g | Prot: 70,45g | Carbh: 131,33g.
Desayuno: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. Almuerzo: Ашан Сыр Российский 50%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Гречка Отварная. Cena: Говядина Отварная, Молочная Речка Сырок Творожный 8%, Челны Холод Пломбир Гост, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%. Pasa Bocas / Otros: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Форте Гематоген с Витамином с. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|