Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 117,27g | Prot: 94,02g | Carbh: 18,83g.
Desayuno: Kerrygold Butter, Quarkbrötchen keto, Schoko-fat-Bombs keto, Herta Finesse Putenbrust, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Protein-Quark-Käse-Rolle, Mandelkekse keto. Almuerzo: Simply Keto MCT-Öl, Ketodoc Ketoin Protein. Cena: Olivenöl, Rote Paprika, Schlagsahne, Hühnchen, Mais. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Moon1978_01
|