Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 93,74g | Prot: 38,69g | Carbh: 65,81g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Горный, Кедровые Орехи , ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Малина, Жирные Сливки, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Огурец (с Кожурой). Después del Desayuno: Грецкие Орехи. Onces: Вода. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Владимир Владимирович лучший
|