|
Другие весы, мало спала, в зеркале этот ➕не виден 😅
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 38,33g | Prot: 106,49g | Carbh: 154,49g.
Desayuno: Snickers Minis, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Запеканка Лена, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Блины 28.02. Almuerzo: Snickers Minis, Соленые Огурцы с Укропом, Пирог с Капустой Лена. Cena: Globus Черника, Вологодская Ягода Черноплодная Рябина, Hortex Компотное Ассорти с Клубникой, Сваля Творог Обезжиренный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Snickers Minis. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|