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Day-35 💪🏼
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 21,77g | Prot: 50,87g | Carbh: 179,51g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Banana, Egg White, Egg, Baking Powder (Low Sodium) , Cinnamon , Madurasa Madu, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Chicken Thigh, Cucumber (Peeled) , Garlic, Indofood Kecap Asin, Carrots, Onions, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Greenco Jamur Enoki, ABC Kecap Manis, ABC Saus Tiram. Cena: Bakso Tuna Wortel, Minced Garlic, Indofood Kecap Asin, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Onions , Greenco Jamur Enoki, Kikkoman Gochujang, Scallions or Spring Onions , Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Banana, Fitbar Fitbar Nuts Delight, Watermelon. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laalaasima
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