Diario de Ranieri Maciel, 27 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 43,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2021:
834 kcal Grasa: 3627,10g | Prot: 4136,84g | Carbh: 101,61g.   Desayuno: Marilan Biscoito Cream Cracker, Dolce Gusto Chococino (210ml). Almuerzo: Ovo Frito, Baião de Dois. Cena: Makis Place Temaki Salmão Cream. Pasa Bocas / Otros: Quatá Queijo Minas Frescal Light , Doce de Leite, Tapioca. más...
2021 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Sexo - 30 minutos, Descansando - 22 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ranieri Maciel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.