Diario de teddyandrea, 28 feb. 21

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Na langsam ernährt sich das Eichhörnchen oder meine Fettzellen sind gleich einer Schnecke.😂

111,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg. Aún para ir: 26,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2021:

500 kcal

Grasa: 20,03g | Prot: 46,56g | Carbh: 32,11g. Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. Almuerzo: Kerrygold Butter & Rapsöl, Ja! Butter-Toastbrot, Dulano Delikatess Leberwurst Fein. Cena: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat, Cucina Parmigiano Reggiano. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Na das geht doch super schnell abwärts. Fast 10kg sind geschafft. Weiterhin viel Erfolg 🍀🍀🍀

28 feb. 21 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Danke dir, ich muss mal meine Vita schreiben damit ihr wisst wieso

28 feb. 21 por el miembro: teddyandrea


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