Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 65,56g | Prot: 79,92g | Carbh: 177,79g.
Desayuno: Kue Sus. Almuerzo: Putih Telur, Telur, Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi, Bihunku Rasa Soto, Nasi Goreng Ayam. Cena: Rolled Oats, Quick Cook Oatmeal, UHT Milk Low Fat High Calcium, Tropicana Slim Sweetener Classic, Chia Seed. Pasa Bocas / Otros: Kue Sus. más...
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peso estable
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