Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 63,30g | Prot: 99,35g | Carbh: 204,56g.
Desayuno: Banana Prata, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Ovo Frito, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Almuerzo: Zilio Farofa Caseira, Camil Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Maionese, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Lacta Bis (7g), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Maionese, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Todeschini Biscoito Cream Cracker , Margarina, Geléia (Todos os Sabores), Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Sadia Presunto Cozido Magro, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Ninfa Rosca de Calda. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aadanielle
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