|
😀😀😀 wieder etwas abgeklappert....
|
121 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 67,70g | Prot: 108,50g | Carbh: 104,73g.
Desayuno: Kofler Coppa , Kerrygold Cheddar, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweiss Brot. Almuerzo: Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Milcheis. Cena: Cherry Plus Cherry Plus, Select & Go Salat Bulgur mit Joghurtdressing, Meine Metzgerei Minutensteaks. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zausel 65
|