Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 51,79g | Prot: 96,24g | Carbh: 269,62g.
Desayuno: Drożdżówka z Kruszonką, Turek Islos Ser Sałatkowy, Baresa Pesto Czerwone, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Pomidor Malinowy, Bułka Kukurydziana. Almuerzo: Gotowane Marchewki, Sos Wołowy lub Mięsny, Krakus Kiszone Ogórki, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Cena: Banan, Wedel Czekolada Gorzka. Pasa Bocas / Otros: Chleb Graham, Jabłko, Sante Nasiona Chia, Gellwe Galaretka , Winiary Budyń Czekoladowy bez Cukru. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starsza_pani_po_30
|