Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2011
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 76,53g | Prot: 69,87g | Carbh: 35,80g.
Desayuno: Low Carb White Bread, Brown 'n Serve Beef Sausage Patties, Fried Egg. Almuerzo: Turkey Slice Lunchmeat, Baby Spinach (Raw), Strawberries, Blackberries, Boiled Egg, Ranch Dressing, Bacon Bits, Skinny Water (Raspberry Pomegranate). Cena: Hellmann's Real Mayo, Smart and Delicious Tortilla, Mustard, Tuna. Pasa Bocas / Otros: Whipped Cream (Pressurized), Sugar Free Jell-O Gelatin Snack. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bcbloyd
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