|
farkettim de başlayalı bir ayı yakınlarda geçmişken yolun %34 ünü tamamlamış🤸🏻♀️🤪 geriye %66 gibi küçük bir rakam kaldı🤩🥳
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 66,69g | Prot: 64,82g | Carbh: 170,36g.
Desayuno: Ceviz, Sütaş Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Pişi. Cena: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tarhana Çorbası, Zeytinyağı. Pasa Bocas / Otros: Ceviz. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zaariifee
|