Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 63,37g | Prot: 54,17g | Carbh: 187,65g.
Desayuno: Yulaf Lapası. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Dost Süzme Peynir, Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık, Çırpılmış Yumurta, Yeşil Biber. Cena: Mücver, Salçalı Makarna, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Bisküvili Pasta, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de müberra22
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