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Soo knapp vor UHU - es wäre so toll. Seit 8 Jahren nicht mehr gesehen.
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 100,58g | Prot: 85,84g | Carbh: 186,43g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Wiltmann Lachsschinken , Westland Old Amsterdam, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Rote Zwiebeln, Ei, Nesquik Kakaopulver, K-Classic Milch 1,5% , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Cena: Parmesan (Hart), Rote Zwiebeln, Tomaten, Gemischter Salat, Zimmermann Bacon, Knorr Burger Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), Edeka Craft Burger Buns. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Vanillezucker, Dr. Oetker Sahnesteif , Bio Schlagsahne , Coppenrath & Wiese Erdbeer Blechkuchen. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Da können wir uns die Hand geben 😉 bei mir auch knapp verfehlt heute 🙈 ... aber wenn nicht heute dann eben morgen oder in ein paar Tage ... aber wir schaffen das bestimmt ganz bald 💪
28 feb. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡
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@Rosalie: Danke für deine Worte. Hab mal deine Selbstdarstellung gelesen und war mir anfangs nicht mehr ganz sicher, ob das nicht mein eigener Text ist. So krass ähnlich der Verlauf und die Erkenntnis im Rückblick. Wir schaffen das beide! 🙈💯 - nicht mehr lang 🤗
28 feb. 21 por el miembro: BinoP
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@BinoP ja krass, man denkt immer es geht nur einem selbst so und dann tut es so gut zu lesen, dass man damit nicht allein ist 🤗
28 feb. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡
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Viel Glück!! Mir fehlen noch neun Kilo, ich hoffe auf den Sommer... Aber du schaffst das!
28 feb. 21 por el miembro: soku75
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Ha- in greifbarer Nähe, das packst du auch noch😌💪🍀
01 mar. 21 por el miembro: sassi.68
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