Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 44,87g | Prot: 63,88g | Carbh: 108,20g.
Desayuno: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Migros Ezine Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Güneşte Kurutulmuş Domates, Haşlanmış Yumurta, Polonez Hindi Füme XL , Salatalık. Cena: Bulgur Pilavı, Roka Marulu, Keşkek, Adana Kebap. Pasa Bocas / Otros: Muz, Züber Collagen Protein Bar Forest Fruits. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de seraptaş
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