Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2318 kcal
|
Grasa: 69,06g | Prot: 116,12g | Carbh: 308,89g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кабачковая Икра, Bonduelle Огурцы Маринованные, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Хлеб Черный, Рассольник. Almuerzo: Красная Цена Плюшка Московская, Конфета, Ашан Сухари из Хлеба, Джаганнат Цезарь , Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Макароны Отварные. Cena: Макароны Отварные, Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Помело. más...
|
|
3017 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|