Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 36,18g | Prot: 37,82g | Carbh: 118,37g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Maydanoz, Torku Süzme Peynir, Limon Suyu, Zeo Siyah Zeytin Ezmesi, Kiraz Domates, Dereotu, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Bağdat Pul Biber, Kimyon, Nohut Yemeği, Torku Bordo Şalgam Suyu, Domatesli Bulgur Pilavı, Tatlı Salatalık Turşusu. Pasa Bocas / Otros: Pınar Multi Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Hurma, Elma, Badem, Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tosunodoktor
|