Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 63,75g | Carbh: 174,31g.
Desayuno: Виваль Финик в Шоколадной Глазури, Простоквашино Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Primfood Халва Самаркандская, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Вареное Яйцо. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Tess Чай Чёрный, Простоквашино Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Овощное Рагу с Курицей. Cena: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Фруктовичи Курага в Шоколаде, Чай, Крекеры, Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|