Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 22,95g | Prot: 83,28g | Carbh: 129,67g.
Desayuno: 绿叶生菜, 田园主义 黑芝麻核桃全麦面包, 煎鸡蛋, 拿铁咖啡. Almuerzo: 玉米饼, 猕猴桃/奇异果, 野三坡 三色糙米, 鸡胸肉(不吃皮). más...
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325 kcal
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Ejercicio:
单车🚴♀️ - 30 minutos, 臀腿训练 - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetlylily
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