Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 67,63g | Prot: 86,40g | Carbh: 129,08g.
Desayuno: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Простоквашино Сметана 10%, Урбеч Кокосовая Паста, Творог 5%. Almuerzo: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Кофе, Глобус Фасоль Натуральная Белая Консервированная, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Рис Вареный. Cena: Сыр Сулугуни, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кета, Морозко Блины с Мясом, Мороженое, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Апельсины. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|