Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2013
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 27,08g | Prot: 48,87g | Carbh: 218,16g.
Desayuno: Hannaford Plain Greek Yogurt, asda asda malted wheaties, Bananas. Almuerzo: Village Bakery Soft Wholemeal Bread, Zucchini, Asda marilyn potatoes. Cena: McCain Oven Cooked Fries, Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Orange Cream, Bananas, Kiwi Fruit, Golden Delicious Apples. más...
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2291 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kay2906
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