Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 66,97g | Carbh: 122,48g.
Desayuno: Vitafusion Men's Complete Multivitamin, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Nature Made Vitamin D3, Nature Made Vitamin C, Nature Made Magnesium 250mg, Kirkland Signature Vitamin D3, Organic Valley Organic Half & Half, Whole Earth Stevia, Tap Water, Peet's Coffee & Tea Peet’S Coffee Major Dickason's Blend K-Cup Coffee Pod. Almuerzo: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Water, Calavo Avocado. Cena: Sticky Rice, Teriyaki Salmon. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de photographermarkus
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