Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2013
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1070 kcal
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Grasa: 19,13g | Prot: 35,96g | Carbh: 200,18g.
Desayuno: Sococo Água de Coco, Sococo Água de Coco, Maçã. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Taeq Pão De Forma 7 Grãos, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Taeq Pão De Forma 7 Grãos, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Mangas, Taeq Pão De Forma 7 Grãos, Mangas. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de aadanielle
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