Diario de mamt hamada, 27 feb. 21

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😐😔

81 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 21 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2021:

317 kcal

Grasa: 11,28g | Prot: 21,66g | Carbh: 30,98g. Desayuno: الأرز المطبوخ مسبقا, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), سمك مقلي. más...

peso estable

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Comentarios

عادي ياقمر متزعليش هيتحرك الميزان استمري 💪

27 feb. 21 por el miembro: Om habiba2020

Om habibba2020 يارب بقى بقالي اسبوعين ثابته. كدا نفسي اكسر ال ٨٠

28 feb. 21 por el miembro: mamt hamada

انا زيك بردو ماتزعليش أن شاءالله خير .🌹🌹

28 feb. 21 por el miembro: المتألقه دايما

يارب تكسري ال٨٠ ان شاء الله ادينا صابرين وربنا يوفقنا جميعا 🌷

28 feb. 21 por el miembro: Om habiba2020


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