Diario de cristovaoguerr, 27 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
111,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2021:
3067 kcal Grasa: 62,72g | Prot: 183,26g | Carbh: 278,90g.   Desayuno: Banana, Ovo Frito, Café, Banana, Ovo Frito, Café. Almuerzo: Italianinho Geleia de Mocotó, Vinagre, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Italianinho Geleia de Mocotó, Macaxeira Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Macaxeira Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Stella Artois Cerveja. más...
3164 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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