Diario de wytuuh, 20 nov. 13

vengo a ritmo. mas que seguro paso los 110 antes de navidad

111,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 11,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2013:

1359 kcal

Grasa: 68,41g | Prot: 37,67g | Carbh: 145,07g. Almuerzo: Empanada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: 9 de Oro Sconcitos. más...

2755 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 35 minutos. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana


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