Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 119,26g | Carbh: 155,60g.
Desayuno: Becel Lätt Omega 3, Wasa Husman, Ica Tunna Skivor Grillad Kyckling. Almuerzo: ICA Bladspenat, Omega Laxfilé, ICA Baby Plommontomater, Kungsörnen Fullkornspasta Spagetti . Cena: Ica Tunna Skivor Grillad Kyckling, Becel Lätt Omega 3, Wasa Husman. Pasa Bocas / Otros: Probrands Protein Chips Souronion & Onion, Dollarstore Popcorn Popcorn, Lohilo Double Chocolate, Nije Raspberry White Chocolate. más...
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3551 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 10 minutos, Trotar - 8/kph - 43 minutos, Apple Health - 22 horas y 7 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bunmarva
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