Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 38,45g | Prot: 98,19g | Carbh: 195,92g.
Desayuno: Conad Cocco Grattugiato, Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio , Albume d'uovo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Baule Volante Farina di Cocco , Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fesa di Tacchino, Finocchio Crudo, Pane Integrale al 100%. Cena: Aperol Spritz, Verdure al Forno, Pizza Rossa. Pasa Bocas / Otros: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reginichiara96
|