Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 73,15g | Prot: 73,41g | Carbh: 123,43g.
Desayuno: Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Любятово Подушечки Шоколадные, Свитлогорье Молоко 3,2%, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Вареное Яйцо. Almuerzo: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Cena: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Свиная, Heinz Кетчуп Томатный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|