Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 69,62g | Prot: 79,54g | Carbh: 146,25g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Шпроты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая, Ашан Сыр Российский 50%, Barilla Макароны Отварные. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Щи с Мясом, Печень Свиная, Сердце Свиное. Cena: Перекресток Печенье Морковное Постное, Перекресток Овсяное Печенье с Изюмом, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de aly_tihaya
|