Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2839 kcal
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Grasa: 87,75g | Prot: 128,43g | Carbh: 375,49g.
Desayuno: Paul Pain Au Chocolat, Aldi Baguette Céréales , Nestlé Tonimalt, Delisse Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Danone Yaourt Nature, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Pâturages Saint Felicien , Pommes de Terre Sautées, Viande de Canard, Aldi Baguette Céréales . Cena: Lidl Flan Pâtissier, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), La Belle Étoile Cancoillotte, Sky Kitchens Salade Bodin Cesar. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Trail - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de mann21000
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