Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 80,70g | Prot: 79,21g | Carbh: 225,19g.
Desayuno: ВкусВилл Семена Чиа, Nestle Nuts Duo, Голден Яблоко , Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Parmalat Молоко 1,8%, Село Зеленое Творог 5%, Global Village Оливковое Масло, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: От Палыча Торт Каприз. Cena: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Лазанья с Мясом. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|