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52,90 kg
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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548 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 34,52g | Carbh: 40,76g.
Desayuno: Tahu, Wortel Dimasak, Jamur Kancing, Chicken Nugget. Almuerzo: Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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