Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 44,06g | Prot: 93,66g | Carbh: 123,89g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Almuerzo: a Marmita Esparguete à Bolonhesa. Cena: Tomates Cereja, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Pão com Chouriço, Banana, Amendoins. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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