Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 70,66g | Carbh: 118,30g.
Desayuno: SP Bolacha Água e Sal, União Adoçante Sucralose, Café. Almuerzo: Maguary Água de Coco Puro Coco, Alface, Ovo Frito, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Vegetais Crus. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Alface, Subway Tomate, Sadia Salsicha, Bacon, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Hambúrguer Caseiro, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Danone Danoninho, Salada Crua, Pão de Forma, União Adoçante Sucralose, Café. más...
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2875 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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