Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 70,72g | Carbh: 159,09g.
Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Frutos Secos, Miel, Café Cortado. Almuerzo: Cebada Perlada (Cocida), Tortillas de Papa, Lomo de Cerdo Asado, Pizza de Queso. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. Pasa Bocas / Otros: Granix Frutigran. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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