Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 110,72g | Prot: 108,56g | Carbh: 185,90g.
Desayuno: Protein Rex Печенье Кокос , Pergale Бразильские Орехи в Молочном Шоколаде, Сила Алтая Мёд, SFI Trading Peanut Butter Crunchy, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Bite Гранола Миндаль-Кокос-Банан, Сухие Семена Чиа, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан. Almuerzo: Кофе, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная. Cena: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кавказский Долгожитель Мацони, Банан, Семушка Арахис Жареный Соленый, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами. Pasa Bocas / Otros: Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Курица Вареная, ВкусВилл Нут Отварной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a-aia2013
|