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Esta semana estou caminhando trinta minutos na esteira totalizando 2 km. A tarde com o sol se pondo eu faço 4km em caminhada ao ar livre, vou de máscara, e caminho o mais rápido que posso.
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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278 kcal
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Grasa: 10,23g | Prot: 14,56g | Carbh: 33,48g.
Desayuno: La Violetera Mix de Castanhas, Melão, Vitória Uva, Ovo Cozido, Fiore Coalhada Morango Light. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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