Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 32,52g | Prot: 52,81g | Carbh: 183,35g.
Desayuno: Ilolay Yogur Entero con Cereales. Almuerzo: Pata Muslo, Arroz Blanco (Grano Largo). Cena: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Queso Cremoso, Omelet. Pasa Bocas / Otros: NS Galletas Marineras con Chía Light, NS Galletas Marineras con Avena. más...
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3402 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Peso Histórico de Jonatan Barrio
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