Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 47,39g | Prot: 71,51g | Carbh: 141,88g.
Desayuno: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi , Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta, Lor Peyniri. Almuerzo: Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Lavaş, Tavuk Sote, Fırında Patates, Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı, Izgara Köfte, Kızılay Doğal Maden Suyu. Pasa Bocas / Otros: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Jelibon, Beyaz Leblebi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esra_98
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