wünsche einen schönen Freitag Morgen 😊
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 49,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 14,17g | Prot: 79,51g | Carbh: 64,30g.
Desayuno: Hüttenkäse, Kasseler, Penny Markt Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Schnittlauch, Salatgurke, Rote Tomaten, K-Classic Blattgelatine, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Landjunker Flanksteak Vom Jungbullen, Arla Skyr der Cremige Natur, Zwiebeln, Suntat Wachtelbohnen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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